শরীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট ছাড়িয়ে গেলে এবং শরীর নিজেকে ঠান্ডা করতে ব্যর্থ হলে হিট স্ট্রোক ঘটে। লক্ষণসমূহ: শরীরের তাপমাত্রা আচমকা বেড়ে যাওয়া।…
কাঁচা আমের পুষ্টিগুণ আর মশলার মিশেলে তৈরি আমপান্না হলো গরমের সেরা প্রাকৃতিক এনার্জি ড্রিঙ্ক। এটি হজমে সাহায্য করে এবং শরীরে ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায়…
এয়ার কুলারে দীর্ঘক্ষণ জল জমে থাকলে তাতে শ্যাওলা বা ব্যাকটেরিয়া জন্মানোর ফলে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। নিচের সহজ পদ্ধতিগুলো মেনে চললে নিমেষেই দূর হবে…
আধুনিক জীবনযাত্রায় আমাদের খাদ্যতালিকার অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে ময়দা। লুচি, পরোটা, বিস্কুট থেকে শুরু করে পিৎজা-বার্গার—সবই তৈরি হচ্ছে রিফাইনড ফ্লাওয়ার বা ময়দা দিয়ে।…
রেসিপি প্রতিবেদন: তরমুজের লাল অংশ খাওয়ার পর সাদা শক্ত অংশটি আমরা গুরুত্ব দিই না। অথচ এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ। এই খোসা দিয়ে বিকেলের…
বাড়িতে ইঁদুরের উপদ্রব কেবল বিরক্তিকরই নয়, বরং এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক। ইঁদুর একদিকে যেমন জামাকাপড়, বইপত্র বা ইলেকট্রনিক তার কেটে বড়সড় আর্থিক ক্ষতি করে,…
এক চামচ চিনি বা একটি মিষ্টি হয়তো আপনাকে সাময়িকভাবে মানসিক তৃপ্তি দেয়, কিন্তু রক্তে মেশার পর প্রথম ৩০ মিনিটের মধ্যে এটি আপনার শরীরের…
বর্তমান যুগে ল্যাপটপ, স্মার্টফোন আর ডিজিটাল স্ক্রিনের অত্যধিক ব্যবহারের ফলে আমাদের চোখের ওপর প্রবল চাপ পড়ছে। অল্প বয়সেই চশমা নেওয়া বা দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা…
তীব্র দাবদাহে যখন প্রাণ ওষ্ঠাগত, তখন শরীরকে ঠান্ডা ও সতেজ রাখতে প্রকৃতির এক অনন্য উপহার হলো ‘ফুটি’ বা বাঙ্গি। অনেকে এই ফলটি খেতে…
আধুনিক জীবনযাত্রায় অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং অত্যধিক মানসিক চাপের কারণে যে সমস্যাটি ঘরে ঘরে দেখা দিচ্ছে, তা হলো কোষ্ঠকাঠিন্য। তবে যখন এই সমস্যা সপ্তাহে…
তীব্র গরমে এক গ্লাস ঠান্ডা লাচ্ছি যেন অমৃতের সমান। রাস্তাঘাটে লাচ্ছির দোকানে উপচে পড়া ভিড় থাকলেও, স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাদের কথা মাথায় রেখে বাড়িতেই…
অবশেষে উৎকণ্ঠার অবসান। ২০২৬ সালের মাধ্যমিক পরীক্ষার ফলাফল প্রকাশের দিনক্ষণ ঘোষণা করল পশ্চিমবঙ্গ মধ্যশিক্ষা পর্ষদ। পর্ষদের সাম্প্রতিক প্রেস বিবৃতি অনুযায়ী, আগামী ৮ মে…
বাঙালির আড্ডা হোক বা কাজের মাঝে ক্লান্তি দূর করা—এক কাপ গরম চা ছাড়া যেন আমাদের চলাই দায়। কিন্তু স্বাদে অতুলনীয় এবং সাময়িকভাবে চনমনে…
বাংলার রাজনীতি একসময় পরিচিত ছিল রাজপথের লড়াই আর ছাত্র আন্দোলন থেকে উঠে আসা নেতাদের জন্য। মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় থেকে বুদ্ধদেব ভট্টাচার্য—সবাই লড়েছেন শূন্য থেকে।…
ভোট প্রচারের শেষলগ্নে পাহাড়ের রাজনৈতিক সমীকরণ বদলে দিতে একগুচ্ছ বড় ঘোষণা করলেন কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ। মঙ্গলবার শিলিগুড়ি সংলগ্ন সুকনা হাইস্কুল ময়দানে আয়োজিত…
তীব্র দাবদাহ আর গরমের ছুটি—এই দুইয়ের মিশেলে প্রতি বছরই নাভিশ্বাস ওঠে ট্রেন যাত্রীদের। ২০২৬ সালের গ্রীষ্মকালীন ভিড় সামাল দিতে এবার কোমর বেঁধে নামছে…
২০২৬ সালের পুণ্যময় চারধাম যাত্রার মাহেন্দ্রক্ষণ সমাগত। ১৯শে এপ্রিল অক্ষয় তৃতীয়ায় গঙ্গোত্রী ও যমুনোত্রী ধামের দ্বার উন্মোচনের মধ্য দিয়ে শুরু হয়েছে এই আধ্যাত্মিক…
নবাবদের শহর লখনউ এবং উত্তর ভারতের অন্যতম শিল্পনগরী কানপুরের মধ্যে যাতায়াতের সংজ্ঞা বদলে দিতে প্রস্তুত বহু প্রতীক্ষিত লখনউ-কানপুর এক্সপ্রেসওয়ে। উত্তরপ্রদেশের এই নতুন ‘লাইফলাইন’…
পশ্চিমবঙ্গের নির্বাচনী রাজনীতির মঞ্চে এক নাটকীয় মোড় দেখা দিয়েছে। একসময় যেখানে তৃণমূল কংগ্রেস (TMC) এবং কংগ্রেসের মধ্যে তীব্র বাদানুবাদ চলছিল, সেখানে এখন সম্পর্কের…
কথায় আছে, যেখানে বিজ্ঞান শেষ হয়, সেখান থেকেই আধ্যাত্মিকতার শুরু। বিহারের ভাগলপুরের সুলতানগঞ্জ-আগুয়ানি চার লেনের সেতুর ক্ষেত্রে যেন সেই প্রবাদই সত্যি হতে চলেছে।…