উকে ‘অফার’ করতে যাচ্ছেন? বা সামনেই বিয়ে কিংবা সদ্য বিয়ে করেছেন? ভাবছেন আগামি দিনগুলো কেমন যাবে? এই সমস্ত প্রশ্নের কিছুটা হলেও সমাধান করে…
হেপাটাইটিস ভাইরাসের প্রকোপ অত্যন্ত বিপজ্জনক ও প্রাণঘাতী। মোট পাঁচ ধরনের হেপাটাইটিস ভাইরাস রয়েছে। হেপাটাইটিস এ, বি, সি, ডি এবং ই। হু-এর মতে, সারা…
কাজ না করা কিংবা স্বেচ্ছ্চারিতা যেকোনো কারণে অলসতা ঘিরে ধরতে পারে। হয়তো অনেক সময় কর্মব্যস্ততা থাকলে বাঁধাধরা কাজের গণ্ডিটুকু ছাড়া কোনো কাজ করতে…
ঘুমানোর অভ্যাস আমাদের একেক জনের একেক রকম। ঘেউ ঘুমাতে চায় সন্ধ্যা রাতে কেউ বা মাঝরাতে আবার কেউ শেষ রাতে। কিন্তু ঘুমানোর এই অভ্যাসের…
প্রত্যেক পুরুষই চান নারীদের কাছে আকর্ষণীয় হতে। তবে নারীরা কোন ধরণের পুরুষদের প্রতি বেশি আকর্ষণবোধ করে তা অনেক পুরুষই জানেন না। অনেকেই মনে…
রান্নাঘরের বিভিন্ন প্রাকৃতিক ভেষজ ও মসলা শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে। তেমনই এক উপাদান হলো মেথি। সবার রান্নাঘরেই মেথি বীজ থাকে। তরকারি,…
ভালোবাসার সম্পর্কে বিশ্বাস ভাঙার স্বভাবটা মানুষের জন্মগত। স্বামী ঠকাচ্ছেন স্ত্রীকে, স্ত্রী ঠকাচ্ছেন স্বামীকে। প্রেমিক ধোঁকা দিচ্ছেন প্রেমিকাকে, আবার প্রেমিকাও সুযোগ বুঝে প্রেমিকের কাছ…
চা-কফির মগে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন শুরু হয় না। অনেকে তো খালি পেটেই চা-কফি খাওয়া শুরু করেন। তবে জানেন কি? এতে শরীরের…
অফিসে লিফট ব্যবহার করেন না সিঁড়ি? একাধিক সমীক্ষায় এই প্রশ্নটি করা মাত্র প্রায় ৮০ শতাংশ মানুষ উত্তর দিয়েছেন তারা সিঁড়ির ব্যবহারের পরিবর্তে লিফটের…
বেশ কিছু কেস স্টাডিতে একটা কথা সামনে এসেছে যে ঝাল খাবার খাওয়ার অভিজ্ঞতাকে অনেকে রোলার-কোস্টার রাইডের সঙ্গে তুলনা করে থাকেন। আসলে সবাই জানেন…
এমন কিছু কাজ বা অভ্যাস আছে যা নারীদের সন্তান জন্মদানের পথে বাধাস্বরূপ। আসুন জেনে নেই কোন কাজগুলো সন্তান জন্মদানে অন্তরায় হতে পারে। ধূমপান:…
বেশির ভাগ মানুষই বিয়ার বা অ্যাল কোহল পান করার সময় কোন দিকে খেয়াল রাখেন না, এমন কি নিজের স্বাস্থ্যের কথাও ভাবেন না। অনেকেই…
ফল খাওয়ার সবচেয়ে উপযুক্ত সময় কখন? অনেকের মনেই এই প্রশ্ন আসতে পারে। আসলে এর কোনো সঠিক উত্তর পাওয়া যায় না। কারণ একেক জন…
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর পায়ের আলসার বা ফুট আলসার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। প্রাথমিক অবস্থায় এ সমস্যা সারিয়ে না তুললে আক্রান্ত পা পচে গিয়ে…
নারকেল খেতে কে না পছন্দ করে। নারকেলের জল ও শাঁসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এছাড়াও নারকেলের দুধ ও তেল পুষ্টিগুণে ভরপুর। মিষ্টান্ন খাবার তৈরিতে…
পিঠে মেদ জমলে তা সহজে দূর করা যায় না। বিভিন্ন কারণে পিঠে মেদ জমতে পারে। যেমন- শরীরচর্চার অভাব, একটানা এক জায়গায় বসে কাজ…
একরাশ কালো ঘন সোজা চুল কে না চান। তবে সবার চুল তো আর প্রাকৃতিকভাবে স্ট্রেইট বা সোজা হয় না। কারও চুল হয় কোকড়া,…
চিজ বা পনির দুগ্ধজাত খাবার। এটি খেলে ওজন বেড়ে যায়, এমনই মত সবার। তবে জানেন কি, স্বাস্থ্যকর কয়েকটি চিজ আছে। যেগুলো খেলে আপনার…
জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য সবাই পছন্দসই উপায় অবলম্বন করে থাকেন! তবে গর্ভনিরোধক কোনো পদক্ষেপই শতভাগ কার্যকর নয়। মাঝে মাঝে জন্ম নিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন পদ্ধতিও ব্যর্থ…
মুখের রঙের উজ্জ্বলতাকেও ম্লান করে দেয় গলা ও ঘাড়ের কালচে দাগ। এ সমস্যা নিয়ে অনেকেই বিব্রতবোধ করেন। চেহারার পুরো সৌন্দর্যকেই মাটি করে দেয়…