সুন্দর ও ঝলমলে চুল পেতে সবাই কত কিছুই না করেন। আজকাল দূষণ, খাদ্যাভাসের কারণে চুল দ্রুত রুক্ষ হয়ে যায়, স্বাভাবিকত্ব নষ্ট হয়। স্বাস্থ্যজ্জ্বল…
আদার উপকারিতা সম্পর্কে সবাই কমবেশি জানেন নিশ্চয়! মুখরোচক খাবার রান্নায় আদার জুড়ি নেই। শুধু রান্নায় নয় শরীর সুস্থ রাখতে আদার পুষ্টিগুণ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা…
কথায় বলে, বন্ধু ছাড়া জীবন কাটানো অসম্ভব! আসলেই সত্যি। জীবনে ভালো কিংবা খারাপ, যে কোনো মুহূর্তেই পাশে থাকার জন্য একজন ভালো বন্ধু থাকা…
আশেপাশে অনেক মানুষেরই মাইগ্রেনের সমস্যা দেখা যায়। যে সমস্যা সাময়িক ভাবে প্রচণ্ড বেদনা দিয়ে থাকে। এ সময় নানান ধরণের ওষুধ ব্যবহার করে থাকেন…
এক সময় পরিবারের সম্মতিতে বিয়ে হতো। তখন বিবাহ বিচ্ছেদ হতো না বললেই চলে। আর এখন মানুষ একে অপরকে ভালোবেসে বিয়ে করার পরও কেনো…
ব্যক্তিগত ব্যস্ততা, মানসিক অশান্তি, খাবারের মান খারাপ হওয়াসহ নানা কারেণই মানুষের যৌনজীবন ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। আবার থাইরয়েড বা ডায়াবেটিসসহ নানা রোগেও যৌনতা হ্রাস পেতে…
বেশিরভাগ নারীদেরই উকুনের যন্ত্রণা পোহাতে হয়। এক্ষেত্রে ছোটরা একটু বেশি ভুগে থাকেন। অনেকেই এই যন্ত্রণা থেকে রক্ষা পেতে নানা পদ্ধতি অবলম্বন করেন। তবে…
আপনি যখন কাউকে দেখবেন বা লক্ষ্য করবেন শুরুতে কোন জিনিসটা চোখে পড়বে? নিশ্চয় তার চেহারা। হ্যাঁ, মনোরোগ বিশেষজ্ঞরাও বলছেন তাই। এমনকি শুধু মুখের…
মোবাইল ফোন ভালো রাখার একটি পন্থার মধ্যে চার্জার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। মোবাইলের চার্জার অরজিনাল ও ভাল না হলে ফোন নষ্ট হুয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়।…
আমরা ছোট বেলা থেকেই নানান ধরনের কুস্কারকে বিশ্বাস করি। নানা কুসংস্কার বিশ্বাসের ফলে মনে মনে কিছু কথা যেনো ধারণ করেই রাখি। গল্পের ছলে…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে অনেকেই নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করেন। যা ত্বকের জন্য মোটেও ভালো নয়। এসব প্রসাধনী ব্যবহারে ত্বকে ক্ষতির পরিমাণ আরো বেড়ে…
স্মার্টফোন অনেকের জীবন বদলে দিয়েছে। বলা হয়ে থাকে, তিনবেলা খাবার না খেয়েও মানুষ চলতে পারে, কিন্তু স্মার্টফোন ছাড়া চলছে না। একটা মানুষ সামনাসামনি…
এখনো অনেকে বাড়ি থেকে অফিসের কাজ করছেন। আর বাড়িতে থেকে অফিস করার কারণে সারাদিনে খাওয়ার পরিমাণও বেড়েছে। যখন যেটা হাতের কাছে পাওয়া যাচ্ছে…
খবরের কাগজ হাতে নিয়ে সকাল সকাল এক কাপ চা না খেলেই যেনো জমেই না। চায়ের কাপের এই আড্ডা শুধুমাত্র মনই ভালো রাখে না…
চাকরি, সংসার ও নানা জটিলতার কারণে সময় কখন পেরিয়ে গেছে হয়তো বুঝতেও পারেননি। যখন ভাবলেন, তখন কিছুটা দেরি হয়ে গেছে। বয়স ৩৪ পেরিয়েছে।…
আপনি মোটা না রোগা, সেটা জরুরী বিষয় নয় যদি আপনার থাকে আকর্ষণীয় ফিগার। অনেক মোটা মেয়েদেরও দেখবেন ঢেউ খেলানো চমৎকার ফিগার থাকে, আবার…
জেনে নিন আন্ডার আর্মের কালো দাগ দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়আন্ডার আর্মে বা বগলে অনেকেরই কালো ছোপ ছোপ দাগ থাকে যা দেখতে খুবই…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে কিশোর-কিশোরী থেকে শুরু করে তরূণ-তরুণীরা মাখেন ফর্সা হওয়ার ক্রিম। কিন্তু এ ক্রিমে আসলেই কী কোনো উপকার হচ্ছে? নাকি অজান্তেই…
আমাদের শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম কতটা প্রয়োজনীয়, তা আমরা প্রায় সবাই জানি। পুষ্টিবিদদের মতে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন এক হাজার মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম গ্রহণ করা…
শরীরে একটু আঘাত লাগলেই রক্ত জমাট বাঁধার মতো কালচে দাগ পড়ে যায়? শুধু আপনি নন, অনেকেই এমন সমস্যায় পড়েন। আবার এমনও হয় যে,…