শরীরচর্চা ছাড়াই ওজন কমানোর অজানা ৫টি কৌশল, জেনেনিন এখুনি

অতিরিক্ত ওজন কারোই কাম্য নয়। কারণ অতিরিক্ত ওজন সৌন্দর্য নষ্ট করার পাশাপাশি বেশ কিছু শারীরিক সমস্যাও ডেকে আনতে পারে। তাই অনেকেই চেষ্টা করেন…

আপনার সঙ্গী কি প্রতারণা করছে? তাহলে রইলো মুক্তির সহজ উপায়

প্রেমিক বা প্রেমিকাকে নিয়ে একটু-আধটু সন্দেহ থাকাটা স্বাভাবিক। কিন্তু পুরো সম্পর্কটাই যখন সন্দেহের ছায়ায় ঢেকে যায়, তখন সব মাধুর্যই নষ্ট হয়ে যায়। আর…

যে উপায়ে সুগন্ধি লাগালে তা হবে আরো দীর্ঘস্থায়ী, জেনেনিন সহজ উপায়

প্রকৃতিতে ধীরে ধীরে গরম পড়তে শুরু করেছে। গরম মানেই ঘাম। আর ঘাম মানেই শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হওয়া। আর এর থেকে রক্ষা পেতে কমবেশি…

If you shave frequently: ঘন ঘন শেভ করলে ত্বকের যেসব ক্ষতি হয়, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

অনেক পুরুষেরই রোজ রোজ দাড়ি শেভ করার অভ্যাস থাকে। কেউ কেউ প্রয়োজনে কেউবা শখ অথবা অভ্যাসের কারণে কেটে থাকেন। বিশেষ করা যারা অফিসে…

ত্বকের সমস্যার সুফল পেতে সঙ্গী করুন এই ৩টি ফল, বলছে বিশেষজ্ঞরা

বেশিরভাগ নারীই কর্মব্যস্ত জীবনে নিজের দিকে খেয়াল রাখার সময় পান না। সারাদিন পরিশ্রম, ঘরে-বাইরে একসঙ্গে সামাল দেওয়া সব মিলিয়ে এই আধুনিক কর্মব্যস্ত জীবনে…

Carelessness during intercourse: সঙ্গমের সময়ে অসতর্কতা? অন্তঃসত্ত্বা হওয়া আটকাবেন যে উপায়ে, জেনেনিন

সন্তানধারণের আগে প্রয়োজন সঠিক পরিকল্পনা। ঠিক তেমনই সঙ্গমের ক্ষেত্রেও কিছু পরিকল্পনার প্রয়োজন আছে। অর্থাৎ যারা সন্তানধারণের জন্য প্রস্তুত নন, তাদের সঙ্গমের সময়ে সতর্ক…

দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস দূর করার ৫টি সহজ উপায়, জেনেনিন বিস্তারিত

ছোটবেলা থেকেই একেক জন একে স্বভাবের হয়ে থাকে। ঠিক তেমনই দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাসও ছোট বেলাতেই হয়। যা বড় হয়ে যাওয়ার পরেও…

যে ৫টি কারণে ওজন অতিরিক্ত বেড়ে যেতে পারে আপনার, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেরই ওজন বৃদ্ধি পায়। বাড়তি অজনের কারণে শরীরে নানা ধরনের অসুখ বাসা বাঁধে। এছাড়াও  বাড়তি ওজন সৌন্দর্য নষ্ট করার অন্যতম…

রাশিয়ার নারীদের সৌন্দর্যের গোপন রহস্য, এখন জেনেনিন আপনিও

নারীরা সৌন্দর্যের প্রতীক। তবে বিশ্বজুড়ে রাশিয়ার নারীদের সৌন্দর্যের খ্যাতি রয়েছে। তাদের সৌন্দর্যের বর্ণনা করতে গেলে কোথায় যেন কমতি রয়ে যায়। তাদের গায়ের রং,…

সাধারণ যে ৫টি ভুলে শারীরিক মিলনে আগ্রহ হারান সঙ্গী, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

দেশ আগের চাইতে অনেক উন্নত হয়েছে। সেই সঙ্গে উন্নত হয়েছে মানুষের চিন্তা শক্তিও। তারপরও যৌনতা নিয়ে কথা বলতে এখনো অনেকেই সংকোচবোধ করেন। অথচ…

পছন্দের সুরই খুঁজে দেবে আপনার মনের মতো বন্ধু, বলছে নতুন গবেষণা

মানুষকে মানুষের সঙ্গে মেলাতে গান দারুণভাবে সহায়তা করে। বিজ্ঞানও বলছে, মানুষকে মানুষের সঙ্গে মেলাতে জুড়ি মেলা ভার গানের। শুধু তাই নয়, অন্তত বিশ্বব্যাপী…

Eliminate laziness: ঘুম থেকে উঠে আলস্য ভাব দূর করার সহজ উপায়, এখন জেনেনিন আপনিও

সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুব জরুরি। নইলে শরীরে নানা রকম রোগের বাসা বাঁধে। কিন্তু কেউ কেউ মনে করেন, আট ঘণ্টার ঘুমটাও তার…

অকালবার্ধক্য প্রতিরোধে এড়িয়ে চলুন কিছু কাজ, তাহলেই মিলবে অনেক উপকার

বয়স বাড়লে ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়বে এতাই স্বাভাবিক। তবে অল্প বয়সে বার্ধক্য আসা মোটেও স্বাভাবিক নয়। জানেন কি, শুধুমাত্র বয়স নয় নিত্যদিনের অভ্যাসের…

আপনার যেসব অভ্যাস খুব তাড়াতাড়ি চুলের রং নষ্ট করে দেয়, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

চুল রং করা আজকাল ফ্যাশনের একটি বড় অংশ দখল করে আছে। নিজেদের পছন্দ অনুযায়ী অনেকেই চুলে রং করিয়ে থাকেন। এর জন্য টাকাও খরচ…

পুরুষেরা যে চারটি গোপন কথা কখনোই সঙ্গীকে বলে না, জেনেনিন কি সেই কথাগুলো

সবার জীবনেই এমন কিছু বিষয় থাকে যা খুব গোপন। সেই গোপন কথা গুলো তারা কারো সঙ্গেই শেয়ার করেন না। এই গোপনীয়তা যেমন নারীদের…

বহু চেষ্টা করেও ওজন কমছে না? তাহলে জেনেনিন এর কারণগুলো

ওজন নিয়ে আজকাল সবার মধ্যেই সচেতনতা বেড়েছে। বাড়তি ওজন কমাতে সবাই এখন নানা রকম ডায়েট ও শরীরচর্চায় মনোযোগী হচ্ছেন। কিন্তু সকালে উঠে অনেকক্ষণ…

যৌনশক্তি বাড়াতে সপ্তাহে তিনদিন খান এই ৫টি খাবার, বলছে চিকিৎসকরা

সুস্থ থাকার জন্য আমাদের সবার শরীরেই পুষ্টি দরকার। শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরনের জন্য আমাদের বিভিন্ন রকম খাবার খেতে হয়। সারাদিন কাজ করা, পড়াশোনা…

সাবধান! ডায়াপার ব্যবহারে হতে পারে শিশুর ক্ষতি, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

সব বাবা মায়েরই সন্তানকে দুধে ভাতে রাখার চেষ্টা থাকে। বিশেষ করে সদ্যজাত সন্তানের প্রতি মা-বাবা একটু বেশি-ই যত্নবান হয়ে থাকেন। সদ্যজাত কে বাবা…

Easy way to lose weight: এখন মাত্র ৭ দিনেই ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায়, জেনেনিন

এক সপ্তাহ! এত কম সময়ে অনেকটা ওজন ঝরিয়ে ফেলা সম্ভব নয়। আর না স্বাস্থ্যকর। তবে বেশির ভাগ মানুষের জীবনযাপন এখন যতটা অস্বাস্থ্যকর, তাতে…

Tooth problems: আপনার কি দাঁতে সমস্যা? তাহলে এই ৫টি খাবার যা খাওয়া যাবে না চিবিয়ে

কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম কেউ বোঝে না। বিশেষত যারা দাঁতের সমস্যায় ভোগেন, তারা হাড়ে হাড়ে টের পান এই কথার সত্যতা। শক্ত…
© 2022 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy