Monday, February 18, 2019
Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

আলিঙ্গন শিশুর জন্য যে কারণে জরুরি

আজকাল বেশিরভাগ বাবা-মাই এত বেশি ব্যস্ত থাকেন যে শিশুদের ঠিক মতো সময় দিতে পারেন না। গবেষণা বলছে, সারদিন  বাবা-মায়ের একটু প্রাণভরা আদর...

নাক ডাকা হতে পারে একটি ঘাতকব্যাধি

এপনিয়া- গ্রিক শব্দটির অর্থ শ্বাসহীনতা অর্থাৎ স্লিপ এপনিয়া বলতে বুঝায় ঘুমের ভেতর শ্বাস বন্ধ হওয়া। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায়, ঘুমের মধ্যে যদি ১০...

সবচেয়ে ক্ষতিকর ৫ জাঙ্ক ফুড

সুস্থ থাকতে জাঙ্ক ফুড থেকে দূরে থাকা উচিত। সামান্য জাঙ্ক ফুডেও থাকে প্রচুর ক্যালোরি। জাঙ্ক ফুডের মধ্যেও ক্ষতির রকমফের রয়েছে। অর্থাত্ কম...

যত ঝগড়া তত প্রেম!

এই ছোট্ট বিষয়টা বুঝতে কোনো মনোবিজ্ঞানীর প্রয়োজন নেই। যে কোনো অনুভূতিশীল মানুষ, বিবাহিত অথবা সিরিয়াস সম্পর্কে রয়েছেন এমন কেউ যদি হন, তবে...

মাঝরাতে ঘুম ভাঙে যেসব অভ্যাসে

বেশি বা কম ঘুমানো-দুটিই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এছাড়া ঘুম না হওয়া, বার বার ঘুম ভেঙে যাওয়াও স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। সুস্থ থাকতে নিয়মিত...

হোটেলে বিছানার চাদর-বালিশ সাদা হয় কেন জানেন?

হোটেলে থাকেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। কিন্তু লক্ষ্য করেছেন কি, হোটেলের বিছানার চাদর এবং বালিশের ওয়ার— সব সময়ই সাদা। কিন্তু কখনও...

ভালোবাসা দিবসে নিরাপদ থাকুন এসব ‘ভয়ানক বিপদ’ থেকে

আর ক’দিন বাদেই ১৪ ফেব্রুয়ারি, ভ্যালেন্টাইন’স ডে বা ভালোবাসা দিবস। অন্যান্য দেশের মতো আমাদের দেশেও শুরু হয়েছে নানা রকম প্রস্তুতি। হোটেল, রেস্তোরাঁ,...

Automaticভাবে কাপড় ইস্ত্রি করবে যন্ত্র

স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাপড় ইস্ত্রি ও ভাঁজ করবে এমন যন্ত্রের নতুন একটি মডেলের ডেমো প্রদর্শন করেছে যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়া-ভিত্তিক কোম্পানি ‘ফোল্ডিমেট’। গত...

অপূর্ব সুন্দরী হওয়ার সহজ ফর্মুলা জেনে নিন!

অপূর্ব সুন্দরী হওয়ার পাশাপাশি ফর্সা এবং উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী হয়ে উঠতে কে না চায় বলুন! তাই তো সব নারীই নানাভাবে চেষ্টা চালিয়ে...

যে অভ্যাসগুলো ত্বকের ক্ষতি করে

মুখের যত্নে সচেতন থাকেন প্রায় সবাই। মুখের চামড়া ঠিক রাখতে, ব্রণ এড়াতে, ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতে, বলিরেখা ঠেকিয়ে রাখতে নানা উপায় মেনে...

শিশুর স্বাস্থ

দেহের ভাষা বা বডি ল্যাংগুয়েজ বোঝার ১০টি উপায়

প্রত্যেক মানুষ তার উচ্চারিত শব্দের বাইরেও দেহভঙ্গি, মুখমণ্ডল আর শারীরিক নড়াচড়ার মধ্য দিয়ে তার মনোভাব জানান দেয়। অভিব্যক্তি দিয়ে বুঝিয়ে দেয় তার...