খুবই ছোট্ট একটি শব্দ ‘সম্পর্ক’। কিন্তু এর অভিঘাত খুব গভীর। এই পৃথিবীতে জন্ম নেয়ার পর থেকেই নানা জনের সঙ্গে আমাদের সম্পর্ক গড়ে ওঠে।…
ছোট বাচ্চাদের ত্বক, চোখ সহ বিভিন্ন অঙ্গ অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়। তাদের ত্বকের মতোই চোখও অতি সংবেদনশীল অঙ্গ। অনেক সময় বাচ্চাদের চোখ লাল হতে…
ঘুমানোর আগে বেশ কিছু খাবার খাওয়া উচিত নয়। এসব খাবার যেমন ঘুমানোর সময় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে তেমন আরও কিছু শারীরিক অসুবিধার কারণ হতে…
ভেষজ গুণে ভরপুর অলিভ বা জলপাই ফলের নির্যাস বা তেলকে ‘তরল সোনা’ বলেও ব্যাখ্যা করেন অনেকে। যুগ যুগ ধরে এই তেল রান্না ছাড়াও…
প্রতিদিন মুড়ি খান, মুড়ি উপকারী তো? মুড়ি খাওয়া কি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো? ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকে মুড়ি খাওয়া কমিয়ে দেন বা…
বহু দিন ধরে মনে করা হতো, চিৎ হয়ে ঘুমানোই সবচেয়ে ভাল। তাতেই শরীরে আরাম পাওয়া যায়। কিন্তু হালের গবেষণা বলছে, এক পাশ…
চিকিৎসকরা (Doctors) বলে থাকেন, যদি কারো দুধ (Milk) খেতে সমস্যা হয় তাহলে সে ছানা খেতে পারে। কারণ ছানাতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন (Protein) রয়েছে।…
মেকাপে যে প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়, তার থেকে ক্যান্সার পর্যন্ত হতে পারে। এছাড়াও কি কি খারাপ হতে পারে সেটাও বলেছে একদল গবেষক। ১.মহিলাদের…
অনেক সময় দেখা যায় চৌকস ও মেধাবীরা সামান্যতেই রেগে যান এবং গালি দিয়ে বসেন। গবেষকেরা দীর্ঘদিন ধরে মেধাবীদের এই আচরণ নিয়ে গবেষণা করে…
কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
গাঁজাকে মাদক হিসেবে ধরা হয়। কিন্তু প্রাচীন কালে বিভিন্ন চিকিৎসায় গাঁজা ব্যবহার করা হতো। তবে গাঁজার নেশা হলে, বা সে নেশা বাড়াবাড়ি পর্যায়ে…
নিজেকে একটু লম্বা ও আকর্ষণীয় দেখাতে নারীদের অনেকেই হাই হিল বা উঁচু হিলের জুতা পরেন। কিন্তু নারীদের হাই হিল পরার স্বাস্থ্যগত প্রভাব রয়েছে।…
অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিংবা অনেকেই মনে করতে পারেন যে এটা স্রেফ একটা কুসংস্কার।…
দিন দিন বেড়েই চলেছে খাদ্যে ভেজালের পরিমান। যার ফলে মানুষের শরীরে বাসা বাধছে বদ হজম, ঘুম না আসা, কোষ্ঠ কাঠিন্যের মত বহু কঠিন…
অনেককেই ত্বকের যত্নে নানা ধরনের পরামর্শ দেওয়া হয়। ত্বকের যত্নে কেউ নানা ধরনের ক্রিম ব্যবহার করেন, কেউ আবার ত্বক ভালো রাখতে নানা ধরনের…
ধূমপান ক্যানসারের কারণ। তা জানা থাকলেও মানেন না ধূমপায়ীরা! বিভিন্ন গবেষণায় জানা গেছে, শুধু ক্যানসারই নয় বরং ধূমপান হৃদরোগেরও কারণ। এর পাশাপাশি হাই…
বাচ্চাদের স্বাস্থ্য নিয়ে অনেক মা-বাবা চিন্তিত থাকেন। আবার বাচ্চার স্বাস্থ্য কেন বাড়ছে না, এ নিয়ে খেদও প্রকাশ করেন কোনো কোনো সময়। কিন্তু বাচ্চাকে…
প্রাকৃতিক ভেষক এক উপাদান হলো অ্যালোভেরা। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। তবে অ্যালোভেরার অতিরিক্ত ব্যবহার ডেকে আনতে পারে একাধিক সমস্যাও। বিশেষজ্ঞদের মতে, অ্যালোভেরায় থাকে…
চিকেন ফ্রাই, চিকেন রোস্ট, চিকেন উইং, চিকেন নাগেটস— কত কিছুই না রয়েছে! এসবের জন্য আজকাল আর রেস্তোরাঁয় যেতে হয় না। অনেকে ইউটিউব, গুগল…