হাত-পায়ের নখ দেখেও কিন্তু শারীরিক অসুস্থতা সম্পর্কে জানা যায়। বিভিন্ন গবেষণা ও বিশেষজ্ঞদের মত অনুসারে, শারীরিক বিভিন্ন রোগের লক্ষণ ফুটে ওঠে নখে। আর এ কারণেই নখের রং বদলে সাদা, হলুদ, লাল বা কালোতে পরিবর্তন হতে পারে।
এছাড়া নখের আকারে পরিবর্তন যেমন- ঢেউ খেলানো বা ছোট ছোট ছিদ্রের মতো কিংবা নখের সামনের অংশ গোলাকার হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ হতে পারে লিভার, ফুসফুস ও হার্টের সমস্যার ইঙ্গিত। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কোন রঙের নখ কোন রোগের ইঙ্গিত দেয়-
১. ফ্যাকাশে নখ- বেশি সাদা নয়, তবে ফ্যাকাশে ধরনের নখ লিউকোনিচিয়ার কারণে হতে পারে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন- ট্রমা, অ্যানিমিয়া, পুষ্টির ঘাটতি, হার্ট বা কিডনি রোগ, এমনকি বিষক্রিয়ার কারণেও নখ ফ্যাকাশে হয়ে যেত পারে।
২. সাদা নখ- যদি নখগুলো বেশি সাদা হয়ে যায় সেক্ষেত্রে এটি লিভারের রোগ নির্দেশ করে যেমন- হেপাটাইটিস। তাই নখ যদি অতিরিক্ত সাদা হয়ে যায় তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
৩. হলুদ নখ- ছত্রাক সংক্রমণের কারণে নখ হলদেটে হয়ে যায়। সংক্রমণ গুরুতর হলে নখ ভঙ্গুর হয়। এছাড়া হলদে নখ গুরুতর থাইরয়েডের সমস্যা, ফুসফুসের রোগ, ডায়াবেটিস বা সোরিয়াসিসেরও ইঙ্গিত দিতে পারে।
৪. নীলচে নখ- নখে হালকা নীলচে আভা শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতির ইঙ্গিত দেয়। এটি ফুসফুসের সমস্যা নির্দেশ করতে পারে যেমন- এমফিসেমা। আবার কারও কারও ক্ষেত্রে হার্টের সমস্যা হলেও নখ নীলচে হয়ে যেতে পারে।
৫. কালো দাগ- নখে কালো দাগ বা রেখা দেখা দেওয়াকে মেলানোনিচিয়া বলা হয়। এটি রঙ্গক মেলানিনের কারণে হয়। ত্বকের ক্যানসার, সংক্রমণ বা আঘাতসহ বিভিন্ন কারণে নখে এমন দাগ দেখা দিতে পারে।
যদিও নখে বিভিন্ন রোগের লক্ষণ ফুটে ওঠে, তবে সবার ক্ষেত্রেই যে শারীরিক সমস্যা নখে ফুটে উঠবে তা কিন্তু নয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, নখের যে কোনো অস্বাভাবিকতা শারীরিক বিভিন্ন জটিলতার ইঙ্গিত দেয়। তাই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে শারীরিক বিভিন্ন পরীক্ষা-নীরিক্ষা করা জরুরি।
